سكون الليل
09-29-2009, 11:05 PM
هل تعلم ان الضحك له فوائد عديده وانه يولد الاحساس بالسعادة والبهجه ليس لدى من يعتاد الضحك فقط بل لدى المحيطين بها وكل من تتعامل معهم لان المشاعر الانسانية
لها خاصية الانتقال في مايشبه العدوى فالناس عادة مايحاكون من حولهم ويتاثرون بهم ولا يقتصر تاثير الضحك الايجابي في الحاله النفسيه للانسان فقد اظهرت عدة دراسات حديثه ان هناك تغيرات فسيولوجيه ايجابيه تصاحب الفكاهه واضحك كاسلوب لمواجة الازمات والضغوط النفسية
ويشير علماء النفس الى ان الضحك يعمل على خفض الشعور بالالم ويساعدعلى زيادةالاكسجين الذي يصل الى الرئتين وينشط الدورة الدموية ويساعد على رفع الدم في الشراييين فيتوالداحساس بدفءالاطراف كما يساعد على افراز (بيتا اندروفين)في المخ وهذه بدورهاتؤثر في المستقبلات الحسيه وتخفض الحساسيه الالم وللانسان بصفه عامه يجنح الى المواقف التي تجلب له السعادة وتتجنب مايصيبه بالنكد ومنخلال هذه الزؤية فان البضحك يتضمن انكارا للواقع وتحررا منه اي انه ليس علاجا في حد ذاته بقدرماهوشغل لذهن المريض عن التفكير في المه او ياسه وتشاؤمه ومن هنا يخف لديه الشعور بالتوتر والالم
لها خاصية الانتقال في مايشبه العدوى فالناس عادة مايحاكون من حولهم ويتاثرون بهم ولا يقتصر تاثير الضحك الايجابي في الحاله النفسيه للانسان فقد اظهرت عدة دراسات حديثه ان هناك تغيرات فسيولوجيه ايجابيه تصاحب الفكاهه واضحك كاسلوب لمواجة الازمات والضغوط النفسية
ويشير علماء النفس الى ان الضحك يعمل على خفض الشعور بالالم ويساعدعلى زيادةالاكسجين الذي يصل الى الرئتين وينشط الدورة الدموية ويساعد على رفع الدم في الشراييين فيتوالداحساس بدفءالاطراف كما يساعد على افراز (بيتا اندروفين)في المخ وهذه بدورهاتؤثر في المستقبلات الحسيه وتخفض الحساسيه الالم وللانسان بصفه عامه يجنح الى المواقف التي تجلب له السعادة وتتجنب مايصيبه بالنكد ومنخلال هذه الزؤية فان البضحك يتضمن انكارا للواقع وتحررا منه اي انه ليس علاجا في حد ذاته بقدرماهوشغل لذهن المريض عن التفكير في المه او ياسه وتشاؤمه ومن هنا يخف لديه الشعور بالتوتر والالم