وردة الأمل
08-08-2008, 06:02 AM
للمحافظة على الشعر وقوته، ينصح الخبراء باتباع عدد من القواعد والإرشادات منها :
1) الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2) استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقدقبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
3) استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربةالعالقة -مع بداية الغسيل- .
4) الانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعد فروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.
5) تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
6) عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
7) عدم وضع البلسم على الجذور بل على الأطراف فقط.
8) التأكد من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر.
9) شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
10) إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما.
11) عدم إبقاء الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترةطويلة.
12) عدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنها تسبب تأكسدالشعر وانخفاض لمعانه.
13) عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان،لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعرالمبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعربعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلىتقطيع الشعر.
14) ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبو العاديفي غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته ويرون أنه لا يجب أن يتعدى عددمرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعروينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.
15) ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكل رئيسي علىإشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية لأن نقص عنصر مغذ واحدمهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيوية ولمعان الشعرونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته أما إذا نقصت فيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر لذلك فانالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوب وغيرهايساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.
لشعر لامع وصحي ولعلاج التقصف:
• أخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واضيفي إليها من 4 إلى 5 كاسات ماء دافيء ضعيها على الشعر بعد الشامبو أتركيها لمدة دقيقتين ثم أشطفيها بحيث ان تتركي بقاياه الخلطة في شعرك حتى تكسبه المظهر اللامع والصحي. * الليمون يفتح الشعر
• قومي بخلط ربع ملعقة من الزبدة مع 3 ملاعق اكل من زيت الزيتون وزعيها على الشعر بشكل متساوي من الجذور حتى الاطراف قبل الشامبو بـ 15 دقيقة هذه الخلطة تعطي الشعر لمعة وتخلصه من الشعر المتطاير.
• 1 بيضة مع زيت الاطفال Baby oil أخلطيهم جيدأً وضعي الخلطة على الشعر من 10- 20 دقيقة قبل الإستحمام
• 1 صفار البيض + ربع كوب حليب كامل الدسم ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسلية هذه الخلطة سوف تعطيكي إحساس رائع باللمعة والغزارة
• أخلطي 2 ملعقة طعام من كريم للأيدى مع 2 ملعقة طعام أي نوع بلسم للشعر وملعقة طعام زيت زيتون ضعي الخلطة على الشعر في المناطق المتقصفة أثناء الليل واغسليها بالنهار في غضون اسبوعين سوف تري النتيجة.
• 1 كوب حناء + 1 صفار بيض + ثلث كوب بن أخلطي المكونات جيدأ ثم أتركيها لمدة ثلاث ساعات قبل الإستعمال.
خلطة بروتين للشعر:
1 صفار بيض + نصف كوب زيت جوز الهند أو زيت دوار الشمس + 1 حليب كامل الدسم + 1 جل الصبار + 4 حبات فراولة :
الطريقه ..
أخلطي المكونات جيداً وضعيها لى الشعر لمدة 20 دقيقية مع منشفة دافئة او بلاستيك الحمام ثم أغسليها جيداً. البيض يعمل على تغذية الشعر والحليب ينظف الشعر بينما تعمل المكونات الاخري على ترطيب وإعطاء اللمعة للشعر.
• نصف كوب عسل + نصف كوب زيت زيتون : غطي الشعر بالخلطة واتركيها لمدة 30 دقيقة مع ملاحظة تغطية الشعر بكاب الحمام ثم أغساي شعرك كالعادة.
• سبراي العسل:
ضعي 2 ملعقة طعام من العسل في زجاجة فارغة ثم اضيفي ماء ساخن ورجيها جيداً. يمكن إستخدامها بدلاً من السبراي العادي. تحفظ المكونات في الثلاجة لمدة اسبوعين.
• قومي بخلط كمية من زيت الزيتون +عسل + قرفة مطحونة حتي يصبح الخليط مثل العجينة ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسليها. القرفة تساعد على نمو الشعر ايضاً
إذا كنتِ تريدين شعر كثيف..
ملعقة عسل
بياض بيضة اذا الشعر دهنى
وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة( نصف ساعة)
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها :
1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 - شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"
--------------------------------------------------------------------------------
شعرك وعلاجه
الشعر الجاف :
الأعراض :
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان
السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج :
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده
الشعر الدهني :
الأعراض :
يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
إذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو
والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو
الشعر الذي فقد بريقه :
الأعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح
السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه
العلاج :
أخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه إلى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
وإستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا
الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الإفراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن
العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز
الشعر الناعم الهش :
الأعراض :
هو شعر سريع العطب والتقصف ,ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره
السبب :
سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي
العلاج :
وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له
ضعيف ومتساقط :
الأعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الإنفعالات العصبية ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه
أجعد صعب التسريح :
الأعراض :
قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه ,صعب التسريح ,يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه
السبب :
الوراثه من اهم الاسباب ,مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف ,شده بقوه
العلاج :
دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه
مشاكل الشعر
إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى
تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف
لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا
إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف
وصفات من الطبيعه للشعر
كونديشينر للشعر :
قد تفضلين استعمال المواد الغذائيه علىشعرك قبل غسله اليك هذه الوصفات
1- اخلطي صفار بيضه مع علبه صغيره من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعه
2- اخلطي صفار بيضه مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعه قبل غسله (لاتنتظري اكثر من ذلك )
3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعه او اكثر
4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكلان كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعه ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه اما اذا كان شعرك عاديا استعملى ملعقتين فقط من زيت الزيتون
اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر
1- اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماء او اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه
2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه
3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب من عصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد
قناع مغذي للشعر
اخلطي بالخلاط نصف موزه مع ربع حبه افوكادو وربع شمامه وملعقه لبن زبادي واتركيه على الشعر لمده ربع ساعه قبل غسله
اعطاء الشعر لمعان
- بالشوكه اضربي بيضه مع قليل من عصير الليمون واستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعه ثم اشطفيه
- اهرسي حبه افو كادو مع ملعقه زيت زيتون وملعقه بيكنج بودر واخلطيها جيدا وضعيها على شعرك واغسليه بعد ربع ساعه
- امزجي ملعقه عسل باربعه اكواب من الماء الدافئ وبعد غسل الشعر اشطفيه بهذا الخليط ولا تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد
- التخلص من القشره
- اغلي كأس من الماء مع كأس من خل التفاح وقبضه من اعشاب النعناع ثم صفي الخليط وصبيه في وعاء ودلكي الخليط بأطراف اصابعك ودعيه يجف قبل ان تشطفيه
_ اما اذا اردت عمل سبراي طبيعي لشعرك
اقطعي ليمونتين قطعا صغيره واضيفي اليهما كوبين من الماء واغلي المزيج برفق ( قبل ان يصل لحد الغليان ) على نار هادئه ثم برديه وصبيه في زجاجه سبراي وخففيه بالماء اذا كان ثقيل ولاصقا
- واعلمي انه عند استعمال عصير الليمون لشطف الشعر يمكنه ازاله بقايا الصابون والشامبو من شعرك وايضا منع القشره
- ولاظهار الهايلايت وتفتيح الشعر الاشقر انقعي نصف كوب من شاي البابونج الى ربع غالون من الماء المغلي ثم صفيه وبرديه وبعد غسل الشعر بالشامبو اشطفيه بهذا الخليط
- اما اذا اخترت الصبغه الحمراء فلا نتسي استعمال القهوه السوداء لشطف الشعر بعد غسله
- واذا كان الشيب مشكلتك ولم ترغبي بالصبغه فاغلي قشور البطاطا في الماء ثم صفيها وبرديها واستعمليها لشطف الشعر بعد غسله مباشره بالشامبو لتغميق الشيب
- اذا اظفت للكونديشينر الذي تستعملينه ملعقه ونصف من زيت الذره وغسلت به شعرك بعد الشامبو فستحسنين من شعرك اذا كان جافا ( لاتضيفي الزيت للعلبه ضعي الكميه التي تريدين استعمالها في وعاء واضيفي اليها الزيت
اما اذا كنت من اللواتي يحبون ان يعملو حمامات الزيت فاليك هذه المجموعه
حمام زيت الذره :
زيت الذره من الزيوت المفيده والمغذيه للشعر وفيه ميزه انه يعالج القشره
الزيت مع الصبار
هذه الوصفه مفيده جدا لذوات الشعر الضعيف والمقصف
احضري ورقه صبار افتحبها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وصعي فيه من 3-4 زيت نارجيل ( جوز هند )واضيفي له لب الصبار واغليه قليلا 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستيك لاستعمالها عند عمل حمام الزيت
زيت بالحلبه:
2فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2فنجان بن مطحون ناعم
زيت نارجيل
اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع
التسريحات وعيوب الوجه
الاذان الكبيرتان : اختاري تسريحه ذات حجم كبير على الجانبين
الانف الكبير : اختاري غره طبقيه وتسريحات طبقيه ناعمه وتجنبي القصات الطويله المستقيمه والفروق المركزيه "الوسط"
الجبهه العاليه : لاتسرحي الشعر بعيدا عن الوجه
الذقن المزدوجه :اختاري تسريحه تسقط على وجهك وتكون تحت خط الذقن دائما
العينان قريبتان من بعض : حاولي تجنب التسريحه ذات الغره الكثيفه اختاري التسريحه التي تبعد الشعر عن الوجه
الوجه الصغير : ابعدي شعرك عن وجهك وسرحيه بحيث تحصلين على حجم من الجانبين
الذقن البارزه :تجنبي الشعر القصير اختاري قصه تتدرج للامام بحيث تغطي الاذنين
هل تريدين شعرا ناعما لامعا كثيفا وطويلا؟
اذن خذي بنصيحتي...
دلكي فروة رأسك كل يوم بزيت جوز الهند قبل النوم وفي الصباح اغسلي شعرك بالشامبوا جيدا وبعد تجفيفه امسحي عليه قليلا من زيت جوز الهند وكرري العملية هكذا كل يوم وثقي انك ستلاحظين الفرق بعد شهر واحد من أول استعمال.
لقد جربت هذة العملية من قبل كثير من السيدات ولاحظن الفرق فما رايك انت ان تنضمي لهن؟
((( زيوووووت للشعر )))
زيت الخروع:
مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
- زيت الجرجير:
مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.
- زيت اللوز:
من افضل انواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
- زيت النخاع:
مفيد ومغذي ومطول للشعر.
- زيت جوز الهند:
معروف بفائدته للشعر
- زيت الصبار:
من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على اطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف
خلطات مفيدة للشعر
الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:
رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع
ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.
سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم .
نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.
ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج
الخلطة الثانية:
. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
الخلطة الثالثة:
3. هذه خلطة لتغذية الشعر:
كوب ماء ساخن
ثلاث ملاعق عسل
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.
الخلطة الرابعة:
4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله:
ملعقه عسل
زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
الخلطة الخامسة:
5. وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.
الخلطة السادسة:
6. لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.
الخلطة السابعة:
7. لتكثير الشعر :
يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).
أو
اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(.
الخلطة الثامنة:
8. لتنعيم الشعر :
اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع:
صفار بيضة
ملعقة خل تفاح
ملعقتين زيت زيتون
(ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.
الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية.
نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند.
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
الخلطة الحادية عشرة:
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا.
أقنعة مغذية ومقوية للشعر :
1. ضعي ملعقتين من العسل الطبيعي ومثلهما من زيت الزيتون ثم ضعيهما على شعرك نصف ساعة مع تعريضه للحرارة مع تكرار التجربة لمدة ثلاث أسابيع على الأقل.
2. ضعي بعض فصوص الثوم بعد تقسيمه إلى نصفين في قليل من ماء الورد اتركيه لمدة عشرة دقائق مع تغطيته جيدا ، ثم يفرك الثوم على فروة الرأس ، ويترك على الشعر لمدة ساعتين ويغسل بعدها بالطريقة التقليدية . ولكن من عيوب هذه الطريقة ما تخلفه من رائحة الثوم الكريهة التي يمكن التغلب عليها بوضع القليل من دهن العود على الشعر بعد غسله وتجفيفه .
3. زيت النارجين مع البن والحلبة : كمية كافية من الزيت + ملعقتين طعام بن + ملعقتين طعام حلبة يوضع الزيت على النار ثم تضاف باقي المكونات ثم ينزل من على النار.
4. الكثيرة :توضع أربع قطع منها في كوب ماء وتترك مدة طويلة ستصبح مثل الجل بعدها توضع على الشعر لمدة أربع ساعات.
5. خذي حناء من النوع الجيد وضعي عليها 2 ملاعق مايونيز+ علبة روب + 2ملاعق خميرة + ربع كأس خل التفاح واعجنيها بشاي قبل أن تضعيها بفترة واستخدمي هذه الخلطة كل 15 يوم أو 20يوم.
6. حناء + علبة روب + بيضة واحدة + فنجانين زيت الذرة يخلط جميع ويوضع على الشعر لمدة 5 إلى 6 ساعات.
7. يتم عمل قناع للشعر من الحناء بالحلبة على النحو التالي :
خذي ملعقتين من حبوب الحلبة· واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحناء.
أو خذي نصف كأس من الحناء الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع· كأس ماء بارد، وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .
8. المكونات : بيضة واحدة + 1ملعقه زيت خروع + 1ملعقه زيت ذرة + 1ملعقة خل التفاح + 1ملعقة جليسرين + كبسولة فيتامين أ. تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمدة عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصورة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه .
9. اخلطي بالخلاط نصف موزة مع ربع حبة افوكادو وربع شمامة وملعقة لبن زبادي واتركيه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله.
و أخيراً الشعر الصحى هو انعكاس لجسم صحى لذا
حاولى أن تتناولى غذاء صحى متوازن مليء بالفيتامينات المفيدة
مثل فيتامين (أ) و هو متوافر فى (اللبن ، البيض ، الخس، القمح،الجزر.......)
و الحديد وهو متوافر فى( السبانخ ، الكبدة ، القرنبيط،.......)
كما انه انعكاس للحالة المزاجية فبقدر الإمكان حافظي على توازنك النفسي و حالتك المزاجية.
http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif) http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)
(( ماذا يعني ...الشعر العادي ))
* الشعر العادي و الصحي هو الشعر الذي لا يعاني من التزييت حتى بعد مرور 4 ايام على غسله
اذا كنت تملكين شعرا ًعاديا .. يمكنك اختيار الشامبو الذي تشائين دون الالتزام بنوعه خاصه .
واقصد هنا الشامبو الخاص بالاستعمال المتكرر او للشعر العادي ..
و للحفاظ عليه اغسليه على الاقل مره في الاسبوع ..
او مرتين كي لا يحتحول في مابعد إلي شعر دهني ..
و هذا النوع من الشعر هو الذي يتأذى عاده بفعل صاحبه
الذي يشعر بالامان فيقسو عليه بالأصباغ و بتكرار التمليس
او التجعيد فيتحول فجأة من شعر جميل لماع إلي شعر باهت و جاف ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( نصائح لصاحبة الشعر العادي ))
1- اذا كان شعرك من النوع العادي .. قومي بقصه من وقت لاخر (( مره في الشهر )) ..
2- لا تتركيه على تسريحه واحده بل مشطيه مره إلي الخلف و مره إلي الجانب الايمن و مره إلي الجانب الايسر ..
فكل هذا يساعد الوبر الصغير على التحول إلي شعر عادي و يبقى الحجم الموزع حول الجبين متماسكا ً و مكتزا ً
3- كلي جيدا ً و بانتظام و حافظي على هدوئك ..فسوء التغذية و العصبية الزائده و عدم النوم الكافي تؤدي كلها إلي تحويل الشعر العادي الجميل إلي شعر مبعثر خال من الحيوية فتخسرين حجمه شيئا ً فشيئا ً ..
4- قومي بغسل شعرك بشامبو خاص غني بالفيتامينات ..
5- ضعي مره كل اسبوعين ماسك color vitamino من لوريال LOreal
لمده 20 دقيقه في المنزل او في الصالون
.. و بعد غسله بالماء ضعي امبوله Loreal power color
واتركيه لمده 5 دقائق ثم اغسليه بالماء وليس بالشامبو ..
و بعد ذلك قومي بتجفيف شعرك و تسريحه brushing ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( الشـــعر الدهنـــي ))
اذا كان شعرك يعاني من كثرة الافرزات الدهنية
ينصح باستخدام شامبو خاص من احد مستحضرات المجموعه التاليه ::..
1- Dercos Anti gras من فيشي vichy ..
2 - Sabal من دوكراي Ducray ..
3 - provegol من اس.في.ار S.V.R
4- phytosteine من فيتو phyto
استعملي احد هذه الانواع مرتين في الاسبوع ,, اما بقيه ايام الاسبوع فاغسلي شعرك بالشامبو المعتاد التابع لأي الماركات المذكوره
ملاحظه ::..
1- لاينصح باستخدام استشوار الشعر اذا كان الشعر دهنيا ً
2- مشطي شعرك و دلكيه من اجل تنشيط الدوره الدمويه و تنظيم الافرازات الزهميه المفرطه و تعديلها ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
** علاج الشعر الدهني في المنزل ::..
بعد غسل الشعر بالشامبو الخاص .. قومي بغسل شعرك بعصير ليمونه حامضه ممزوجه بلتر من الماء البارد فقط
(( يمكنك استبدال الحامض بملعقه من خل التفاح من فتره لاخرى )) ..
اذا كنتي تعاني من .. فروة دهنيه و شعر جاف ..
عليك غسل فروة الشعر بانتظام .. بالشامبو الخاص بالشعر الدهني..
و غسل اطراف الشعر البعيده عن الجلد الراس بشامبو عادي ..
او شامبو خاض للأطفال يساعد في اعاده التوازن إلي الشعر ..
و في هذه الحاله يوضع البلسم ..او كريم حمام الزيت فقط على طرف الشعر ..
ملاحظه ::..
لاتضعي الشامبو الخاص بالشعر الدهني بشكل فوري
على جلدة الرأس بل بللي في البدايه شعرك بالماء ليخف مفعول المواد المنظفه
على جلدة الراس و التي من شأنها ان تؤثر سلبا ً احيانا ً على جذور الشعر ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( الشعر الجاف ))
يعاني هذا النوع من الشعر من قلة إفرازات الغدد الدهنيه
في الجلدة الرأس و قد يكون هذا امرا ً طبيعا ً او ناتجا ً عن سوء التغذية البروتينية و نقص الفيتامينات .
او عن الاستخدام السيئ للمواد الصباغيه و الملونة للشعر ..
حيث يتم استخدام نسب عاليه من الأكسجين للوصول إلي لون محدد مهما كان الثمن الذي تدفعه فروة الرأس ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel085.gif
% علاجات طبيعيه في المنزل %
وصفه اولى **
1 – مزج صفار بيضه طازجه افضل ..
مع 5 نقاط من زيت الزيتون ..
و5 نقاط من زيت اللوز .
وعصره ليمون حامض .
ونقطة فانيليا ..
ونصف ملعقة عسل .
خلط المزيج جيدا ويدلك فروة الشعر بالخلطة..
ويترك لمدة ساعتين .. ثم يغسل الشعر
** وصفه ثانية **
0 يمكنك تدليك شعرك بمزيج
00 من زيت اللوز .. و زيت السمسم.. و زيت الزيتون ..
00 و ذلك بقدر ملعقه كبيره من كل نوع..
000 يترك على الشعر لمدة بساعه تقريبا ً ..
يفضل لف الشعر بمنشفة دافئة ..
0000 كرري هذه العمليه كل 15يوما ً ..
** وصفة ثالثه **
3- ماسك الافكادو ..
0 حبة افوكادو ناضجه ..
00 ملعقه زيت زيتون + ملعقه عسل + صفار بيضه ..
00 ضعي المزيج في خلاط و اخفقيه جيدا ً
00 ثم دلك المزيج على شعرك .. ولفي شعرك بمنشفه ساخنه
و اتركيه لمده ساعه قبل غسله ..
http://www.yesmeenah.com/smiles/smiles/6/00%20(6).gif
فوائد تدليك الشعر
يعود تدليك فروة الرأس بعدة منافع على الشعر فينمو صحياً وتبعث فيه وفيك استرخاء شاملاً وينشط الدورة الدموية مما يسهل وصول الأوكسجين إلى جذور الشعر فينمو بشكل صحي.....
ويجب عليك اتباع الإرشادات الآتية لتقومي بالتدليك بنفسك:
اغسلي الشعر بماء دافئ ثم لفيه بمنشفة دافئة حتى تجف كمية 50% من الماء
دعي جلدة الرأس مبللة وذلك بتغطيس الأصابع في أحد السوائل الآتية:
-بللي الشعر العادي بالماء فقط...
_ عصير نصف ليمونة حامضة في فنجان من الماء للشعر الزيتي....
_ زيت اللوز للشعر الجاف...
اثني أصابع اليدين على شكل قبتين وابدئي التدليك من الجبين
دلكي إلى الخلف وعلى الجانبين بحركات دائرية حازمة
أزيلي الزيت عن الشعر عبر غسله بماء دافئ بعد إضافة القليل
من ملطف الشعر اليومي إلى الماء.
1) الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2) استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقدقبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
3) استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربةالعالقة -مع بداية الغسيل- .
4) الانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعد فروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.
5) تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
6) عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
7) عدم وضع البلسم على الجذور بل على الأطراف فقط.
8) التأكد من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر.
9) شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
10) إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما.
11) عدم إبقاء الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترةطويلة.
12) عدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنها تسبب تأكسدالشعر وانخفاض لمعانه.
13) عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان،لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعرالمبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعربعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلىتقطيع الشعر.
14) ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبو العاديفي غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته ويرون أنه لا يجب أن يتعدى عددمرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعروينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.
15) ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكل رئيسي علىإشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية لأن نقص عنصر مغذ واحدمهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيوية ولمعان الشعرونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته أما إذا نقصت فيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر لذلك فانالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوب وغيرهايساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.
لشعر لامع وصحي ولعلاج التقصف:
• أخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واضيفي إليها من 4 إلى 5 كاسات ماء دافيء ضعيها على الشعر بعد الشامبو أتركيها لمدة دقيقتين ثم أشطفيها بحيث ان تتركي بقاياه الخلطة في شعرك حتى تكسبه المظهر اللامع والصحي. * الليمون يفتح الشعر
• قومي بخلط ربع ملعقة من الزبدة مع 3 ملاعق اكل من زيت الزيتون وزعيها على الشعر بشكل متساوي من الجذور حتى الاطراف قبل الشامبو بـ 15 دقيقة هذه الخلطة تعطي الشعر لمعة وتخلصه من الشعر المتطاير.
• 1 بيضة مع زيت الاطفال Baby oil أخلطيهم جيدأً وضعي الخلطة على الشعر من 10- 20 دقيقة قبل الإستحمام
• 1 صفار البيض + ربع كوب حليب كامل الدسم ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسلية هذه الخلطة سوف تعطيكي إحساس رائع باللمعة والغزارة
• أخلطي 2 ملعقة طعام من كريم للأيدى مع 2 ملعقة طعام أي نوع بلسم للشعر وملعقة طعام زيت زيتون ضعي الخلطة على الشعر في المناطق المتقصفة أثناء الليل واغسليها بالنهار في غضون اسبوعين سوف تري النتيجة.
• 1 كوب حناء + 1 صفار بيض + ثلث كوب بن أخلطي المكونات جيدأ ثم أتركيها لمدة ثلاث ساعات قبل الإستعمال.
خلطة بروتين للشعر:
1 صفار بيض + نصف كوب زيت جوز الهند أو زيت دوار الشمس + 1 حليب كامل الدسم + 1 جل الصبار + 4 حبات فراولة :
الطريقه ..
أخلطي المكونات جيداً وضعيها لى الشعر لمدة 20 دقيقية مع منشفة دافئة او بلاستيك الحمام ثم أغسليها جيداً. البيض يعمل على تغذية الشعر والحليب ينظف الشعر بينما تعمل المكونات الاخري على ترطيب وإعطاء اللمعة للشعر.
• نصف كوب عسل + نصف كوب زيت زيتون : غطي الشعر بالخلطة واتركيها لمدة 30 دقيقة مع ملاحظة تغطية الشعر بكاب الحمام ثم أغساي شعرك كالعادة.
• سبراي العسل:
ضعي 2 ملعقة طعام من العسل في زجاجة فارغة ثم اضيفي ماء ساخن ورجيها جيداً. يمكن إستخدامها بدلاً من السبراي العادي. تحفظ المكونات في الثلاجة لمدة اسبوعين.
• قومي بخلط كمية من زيت الزيتون +عسل + قرفة مطحونة حتي يصبح الخليط مثل العجينة ضعيه على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم أغسليها. القرفة تساعد على نمو الشعر ايضاً
إذا كنتِ تريدين شعر كثيف..
ملعقة عسل
بياض بيضة اذا الشعر دهنى
وصفار بيضة اذا الشعر جاف او عادى ملعقة كبيرة زيت زيتون
يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مرة في الاسبوع
وسوف ترين شعرك ينبت وينعم ويطول ولكن بعد مايقارب شهرين
وتوضع مرة واحدة في الاسبوع لمدة( نصف ساعة)
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها :
1 - الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
2 - تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.
3 - عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
4 - شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.
5 - استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.
6 - استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .
7 - عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.
8 - استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
9 - لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه"
--------------------------------------------------------------------------------
شعرك وعلاجه
الشعر الجاف :
الأعراض :
باهت متشابك عند التمشيط نحيل في سماكته يفتقر للمعان
السبب :
تعرضه لمعامله قاسيه في الغسل والتمشيط وربطه بشده ,استخدام فرش حاده الاسنان ,الافراط في استخدام الاجهزه الحراريه ,تعريضه لاشعه الشمس لفترات طويله ,ردائه الانواع المستخدمه للصبغ والتجعيد
العلاج :
الشعر الجاف يتم علاجه قبل استعمال الشامبو وتتمثل الطريقه بتسخين القليل من زيت الزيتون او اللوز او الجوجبا بدرجه حراره خفيفه ومن ثم وضعه فوق الشعر الجاف وتدليكه جيدا ثم عمل حمام زيتي له بالطريقه المعتاده وبعد ذلك يغسل بالشكل الاعتيادي ولكن بالشامبو المناسب لنوع الشعر والقص الدوري له للتخلص من النهايات الجافه وعدم تعريضه لتيارات هوائيه مفاجئه حاره او بارده
الشعر الدهني :
الأعراض :
يبدو وكأنه متسخ حتى بعد غسله مسترسل مع لمعان دهني غير مستحب
السبب :
إتباع نظام غذائي مشبع بالدهون ,بالاضافه الى الاجهاد ,المناخ الحار عالي الرطوبه
العلاج :
إذا كان شعرك دهنيا احضري 600 ملل من الماء واضيفي اليها ملعقه طعام من بيكاربونات الصودا وبيضتين ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلده الراس جيدا دعيه لمده عشر دقائق ثم اغسليه بالشامبو
والتقليل من الدهون وتنظيفه جيدا بالشامبو
الشعر الذي فقد بريقه :
الأعراض :
باهت عديم الحيويه ,فاقد البريق رغم غسله ,صعب اللف والتسريح
السبب :
ترك بقايا الشامبو او المكيف على الشعر ,استخدام الشامبو والبلسم معا 2في1 مما يمنع تنظيفه بالشكل السليم نظرا لبقاء ماده عازله على الشعر تمنع بريقه
العلاج :
أخفقي زلال بيضه واحده واضيفيه إلى كوب من اللبن الزبادي اغسلي شعرك بالشامبو ثم دلكيه بالمزيج ثم دعيه لمده ربع ساعه ثم اغسليه بالماء الفاتر
وإستخدام شامبو وبلسم كل على حده ,شطفه جيدا , تركه يجف طبيعيا
الشعر المتقصف :
الاعراض :
جاف ,ضعيف,اطرافه متشققه , مظهره واهن , عديم الحيويه والنظاره
السبب :
الإفراط في عملية اللف والصبغ والتجعيد , وعدم قصه دوريا
من اشد دواعي قلق المراه هو تقصف الشعر وسبب الاصابه بالتقصف هو معامله فروه الراس بقسوه كالغسل المستمر للشعر وبالشامبو الغير مناسب لنوعيه الشعر ثم التجفيف السريع بهواء ساخن
العلاج :
تجنبي تقصف الشعر من خلال وضع الميونيز عليه وهو جاف ثم اتركيه لمده ساعه على الاقل وعليك استخدام احد افضل انواع المايونيز او صنعه في المنزل لتضمني النتيجه وبعمل حمامات زيت للشعر خصوصا زيت اللوز
الشعر الناعم الهش :
الأعراض :
هو شعر سريع العطب والتقصف ,ملاصق لفروه الراس نظرا لدقه الشعره
السبب :
سوء التغذيه ,الافراط في استخدام المستحضرات الكيميائيه مع استخدام مستحضرات التسريح يوميا من الجل والموس والسبراي
العلاج :
وعلاجه الوحيد هو تغذيه صاحبته واعطائها الفيتامينات لتقويته واعاده الحياه اليه من الداخل ويجب العنايه به من الخارج ايضا وذلك بالمحافضه عليه واستخدام الاقنعه المغذيه له والشامبو الناعم المناسب له
ضعيف ومتساقط :
الأعراض:
مظهر ولون غير طبيعي للشعر ضعيف يتساقط بكثره باكثر من معدله الطبيعي اليومي
السبب :
ضعف ما بعد الولاده واثناء الرضاعه بسبب الهرمونات ,الرجيم القاسي ,شده ارتفاع درجه حراره الجسم ,تعاطي الادويه المشتمله على الهرمونات لفترات طويله , سوء التغذيه ,التوترات العصبيه والنفسيه ,التلوث البيئي
العلاج :
تجنب الإنفعالات العصبية ,المحافظه على الوزن , تناول الفيتامينات والمعادن كالحديد والزنك والاملاح المعدنيه .عدم التعامل بقسوه مع الشعر باستخدام مستحضرات كيماويه
أجعد صعب التسريح :
الأعراض :
قاس متشابك يفتقد الى اللمعان ينكمش بسرعه عند تعرضه للرطوبه ,صعب التسريح ,يحتاج الى وسائل اضافيه لضبطه
السبب :
الوراثه من اهم الاسباب ,مع المعامله القاسيه في التمشيط ,استخدام شامبو دون ملطف ,شده بقوه
العلاج :
دعكه بلطف بحركات مساجيه دائريه عند الجذور اثناء الغسل , وضع المكيف بغزاره من وسط الشعر الى الاطراف ,استخدام الجل لتسريحه وهو رطب تجنب المجففات الكهربائيه ,استخدام الكريمات المرطبه بعد التسريح , عمل حمامات الزيت باستمرار لكي تعطيه بعض الليونه
مشاكل الشعر
إذا كان شعرك هش ومقصف الأطراف فسيكون عرضه للتكسر بشكل اكبر عندما يكون رطب لذا من الأفضل استخدام مشط عريض دائما وابدئي عمليه التسريح من النهايات إلى الأعلى
تتغير حاله الشعر في الصيف فيميل إلى الجفاف فداومي على استخدام البلسم بعد الشامبو على نهايات الشعر فقط أو ضعي على النهايات باستمرار بعض زيت الزيتون في المساء واغسليه في الصباح وذلك لحمايته من التقصف
لإعطاء شعرك الأشقر جمالا وبريقا إضافيا ضعي عليه مغلي البابونج واتركيه لمده 20 دقيقه ثم اشطفيه بالماء أما إذا كان شعرك احمر اللون فيناسبه الليمون والشاي أيضا
إذا كان شعرك جاف فاغسليه بالماء الدافئ لان الماء الدافئ يحفز إنتاج الدهون أما إذا كان دهني فاغسليه بالماء البارد
إذا كنت تعانين من القشرة استخدمي غسول الفم الذي يستخدم كمطهر للفم فهو يقضي على الفطريات المسببة للقشرة ضعي جزء من الغسول على 9 أجزاء من الماء واتركيه على شعرك لمدة عشر دقائق ثم يشطف
وصفات من الطبيعه للشعر
كونديشينر للشعر :
قد تفضلين استعمال المواد الغذائيه علىشعرك قبل غسله اليك هذه الوصفات
1- اخلطي صفار بيضه مع علبه صغيره من اللبن الزبادي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعه
2- اخلطي صفار بيضه مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعه قبل غسله (لاتنتظري اكثر من ذلك )
3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعه او اكثر
4- نصف كوب عسل مع ربع كوب من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد يشكلان كونديشينر رائع ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعه ثم اغسليه بالشامبو واشطفيه اما اذا كان شعرك عاديا استعملى ملعقتين فقط من زيت الزيتون
اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر
1- اضربي صفار بيضتين مع ملعقه او اثنين من الماء او اكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعه
2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقه زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه
3- اذا كان شعرك دهني اضيفي ربع كوب من عصير الليمون الى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد
قناع مغذي للشعر
اخلطي بالخلاط نصف موزه مع ربع حبه افوكادو وربع شمامه وملعقه لبن زبادي واتركيه على الشعر لمده ربع ساعه قبل غسله
اعطاء الشعر لمعان
- بالشوكه اضربي بيضه مع قليل من عصير الليمون واستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعه ثم اشطفيه
- اهرسي حبه افو كادو مع ملعقه زيت زيتون وملعقه بيكنج بودر واخلطيها جيدا وضعيها على شعرك واغسليه بعد ربع ساعه
- امزجي ملعقه عسل باربعه اكواب من الماء الدافئ وبعد غسل الشعر اشطفيه بهذا الخليط ولا تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد
- التخلص من القشره
- اغلي كأس من الماء مع كأس من خل التفاح وقبضه من اعشاب النعناع ثم صفي الخليط وصبيه في وعاء ودلكي الخليط بأطراف اصابعك ودعيه يجف قبل ان تشطفيه
_ اما اذا اردت عمل سبراي طبيعي لشعرك
اقطعي ليمونتين قطعا صغيره واضيفي اليهما كوبين من الماء واغلي المزيج برفق ( قبل ان يصل لحد الغليان ) على نار هادئه ثم برديه وصبيه في زجاجه سبراي وخففيه بالماء اذا كان ثقيل ولاصقا
- واعلمي انه عند استعمال عصير الليمون لشطف الشعر يمكنه ازاله بقايا الصابون والشامبو من شعرك وايضا منع القشره
- ولاظهار الهايلايت وتفتيح الشعر الاشقر انقعي نصف كوب من شاي البابونج الى ربع غالون من الماء المغلي ثم صفيه وبرديه وبعد غسل الشعر بالشامبو اشطفيه بهذا الخليط
- اما اذا اخترت الصبغه الحمراء فلا نتسي استعمال القهوه السوداء لشطف الشعر بعد غسله
- واذا كان الشيب مشكلتك ولم ترغبي بالصبغه فاغلي قشور البطاطا في الماء ثم صفيها وبرديها واستعمليها لشطف الشعر بعد غسله مباشره بالشامبو لتغميق الشيب
- اذا اظفت للكونديشينر الذي تستعملينه ملعقه ونصف من زيت الذره وغسلت به شعرك بعد الشامبو فستحسنين من شعرك اذا كان جافا ( لاتضيفي الزيت للعلبه ضعي الكميه التي تريدين استعمالها في وعاء واضيفي اليها الزيت
اما اذا كنت من اللواتي يحبون ان يعملو حمامات الزيت فاليك هذه المجموعه
حمام زيت الذره :
زيت الذره من الزيوت المفيده والمغذيه للشعر وفيه ميزه انه يعالج القشره
الزيت مع الصبار
هذه الوصفه مفيده جدا لذوات الشعر الضعيف والمقصف
احضري ورقه صبار افتحبها من الوسط اكشطي اللب وضعي اللب في طبق ثم خذي وعاء وصعي فيه من 3-4 زيت نارجيل ( جوز هند )واضيفي له لب الصبار واغليه قليلا 3-5 دقائق افرغي الزيت في زجاجه من البلاستيك لاستعمالها عند عمل حمام الزيت
زيت بالحلبه:
2فنجان حلبه مطحونه ناعمه
2فنجان بن مطحون ناعم
زيت نارجيل
اخلطي الحلبه مع البن في طبق اقدحي الزيت في قدر اسكبي الحلبه والبن على الزيت وبمجرد ان تسكبي الخليط اطفئي النار تحت القدر مع التقليب المستمر ويدهن به الشعر مره كل اسبوع
التسريحات وعيوب الوجه
الاذان الكبيرتان : اختاري تسريحه ذات حجم كبير على الجانبين
الانف الكبير : اختاري غره طبقيه وتسريحات طبقيه ناعمه وتجنبي القصات الطويله المستقيمه والفروق المركزيه "الوسط"
الجبهه العاليه : لاتسرحي الشعر بعيدا عن الوجه
الذقن المزدوجه :اختاري تسريحه تسقط على وجهك وتكون تحت خط الذقن دائما
العينان قريبتان من بعض : حاولي تجنب التسريحه ذات الغره الكثيفه اختاري التسريحه التي تبعد الشعر عن الوجه
الوجه الصغير : ابعدي شعرك عن وجهك وسرحيه بحيث تحصلين على حجم من الجانبين
الذقن البارزه :تجنبي الشعر القصير اختاري قصه تتدرج للامام بحيث تغطي الاذنين
هل تريدين شعرا ناعما لامعا كثيفا وطويلا؟
اذن خذي بنصيحتي...
دلكي فروة رأسك كل يوم بزيت جوز الهند قبل النوم وفي الصباح اغسلي شعرك بالشامبوا جيدا وبعد تجفيفه امسحي عليه قليلا من زيت جوز الهند وكرري العملية هكذا كل يوم وثقي انك ستلاحظين الفرق بعد شهر واحد من أول استعمال.
لقد جربت هذة العملية من قبل كثير من السيدات ولاحظن الفرق فما رايك انت ان تنضمي لهن؟
((( زيوووووت للشعر )))
زيت الخروع:
مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
- زيت الجرجير:
مفيد و مغذي للشعر بالذات الجاف.
- زيت اللوز:
من افضل انواع الزيوت المفيدة والمغذية والتي تعطي لمعة للشعر بعد الحمام.
- زيت النخاع:
مفيد ومغذي ومطول للشعر.
- زيت جوز الهند:
معروف بفائدته للشعر
- زيت الصبار:
من افضل الزيوت المفيدة للشعر ويدخل في خلطات كثيرة للشعر مغذية ومفيدة وتساعد على اطالة ونعومة الشعر ومنع التقصف
خلطات مفيدة للشعر
الخلطة الأولى:
1. هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:
رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع (حسب طول شعرك)
قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .
هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع
ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.
سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك) وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد له تكون له أضراره على الجسم والدم .
نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.
ملحوظة : أن لم يكن لديكي مجموعة من الزيوت تستطيعين استخدام نوع أو نوعين من الزيوت المذكورة والزيوت التي ذكرت أسمائها هي من افضل الزيوت للشعر على الإطلاق) .
تحذير : احذروا استخدام السيشوار خلال فترة العلاج
الخلطة الثانية:
. وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره.
والوصفة هي عبارة عن زبادي مخلوط مع حلبه سعودية مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة
ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .
الخلطة الثالثة:
3. هذه خلطة لتغذية الشعر:
كوب ماء ساخن
ثلاث ملاعق عسل
تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك .
ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.
الخلطة الرابعة:
4. هذه خلطة مجربة ومفعولها سريع جدا في إعادة الصحة للشعر بإذن الله:
ملعقه عسل
زيت لوز
تخلط وتوضع على الشعر لمده 2ساعه أو اكثر ثم اغسلي شعرك كالعادة وسترين الفرق.
الخلطة الخامسة:
5. وصفة للشعر الجاف : امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء البارد.
الخلطة السادسة:
6. لتقصف الشعر :
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدون هيل.
الخلطة السابعة:
7. لتكثير الشعر :
يوضع علي الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ).
أو
اخلطي مع الحناء (زبادي + عسل +صفار بيض +ملعقة من أي زيت(.
الخلطة الثامنة:
8. لتنعيم الشعر :
اخلطي مقادير متساوية من (الزبادي ،العسل ، زيت الزيتون ) وضعيه علي الشعر كحمام زيت.
الخلطة التاسعة:
لشعر صحي ولامع:
صفار بيضة
ملعقة خل تفاح
ملعقتين زيت زيتون
(ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم اغسليها.
الخلطة العاشرة:
ملعقتين خميرة فورية.
نصف كأس دافئ من زيت جوز الهند.
تخلط وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم تغسل.
الخلطة الحادية عشرة:
المايونيز يوضع على الشعر مرة في الأسبوع مدة ساعة، نتائجه عند الاستمرار فيه مذهلة وخاصة للشعر التالف والمصبوغ والمعامل كيميائيا.
أقنعة مغذية ومقوية للشعر :
1. ضعي ملعقتين من العسل الطبيعي ومثلهما من زيت الزيتون ثم ضعيهما على شعرك نصف ساعة مع تعريضه للحرارة مع تكرار التجربة لمدة ثلاث أسابيع على الأقل.
2. ضعي بعض فصوص الثوم بعد تقسيمه إلى نصفين في قليل من ماء الورد اتركيه لمدة عشرة دقائق مع تغطيته جيدا ، ثم يفرك الثوم على فروة الرأس ، ويترك على الشعر لمدة ساعتين ويغسل بعدها بالطريقة التقليدية . ولكن من عيوب هذه الطريقة ما تخلفه من رائحة الثوم الكريهة التي يمكن التغلب عليها بوضع القليل من دهن العود على الشعر بعد غسله وتجفيفه .
3. زيت النارجين مع البن والحلبة : كمية كافية من الزيت + ملعقتين طعام بن + ملعقتين طعام حلبة يوضع الزيت على النار ثم تضاف باقي المكونات ثم ينزل من على النار.
4. الكثيرة :توضع أربع قطع منها في كوب ماء وتترك مدة طويلة ستصبح مثل الجل بعدها توضع على الشعر لمدة أربع ساعات.
5. خذي حناء من النوع الجيد وضعي عليها 2 ملاعق مايونيز+ علبة روب + 2ملاعق خميرة + ربع كأس خل التفاح واعجنيها بشاي قبل أن تضعيها بفترة واستخدمي هذه الخلطة كل 15 يوم أو 20يوم.
6. حناء + علبة روب + بيضة واحدة + فنجانين زيت الذرة يخلط جميع ويوضع على الشعر لمدة 5 إلى 6 ساعات.
7. يتم عمل قناع للشعر من الحناء بالحلبة على النحو التالي :
خذي ملعقتين من حبوب الحلبة· واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحناء.
أو خذي نصف كأس من الحناء الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع· كأس ماء بارد، وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .
8. المكونات : بيضة واحدة + 1ملعقه زيت خروع + 1ملعقه زيت ذرة + 1ملعقة خل التفاح + 1ملعقة جليسرين + كبسولة فيتامين أ. تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعر وتلف بمنشفه دافئة وتترك لمدة عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصورة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه .
9. اخلطي بالخلاط نصف موزة مع ربع حبة افوكادو وربع شمامة وملعقة لبن زبادي واتركيه على الشعر لمدة ربع ساعة قبل غسله.
و أخيراً الشعر الصحى هو انعكاس لجسم صحى لذا
حاولى أن تتناولى غذاء صحى متوازن مليء بالفيتامينات المفيدة
مثل فيتامين (أ) و هو متوافر فى (اللبن ، البيض ، الخس، القمح،الجزر.......)
و الحديد وهو متوافر فى( السبانخ ، الكبدة ، القرنبيط،.......)
كما انه انعكاس للحالة المزاجية فبقدر الإمكان حافظي على توازنك النفسي و حالتك المزاجية.
http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif) http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif (http://www.yesmeenah.com/gallery/data/media/9/vbpictures%20(19).gif)
(( ماذا يعني ...الشعر العادي ))
* الشعر العادي و الصحي هو الشعر الذي لا يعاني من التزييت حتى بعد مرور 4 ايام على غسله
اذا كنت تملكين شعرا ًعاديا .. يمكنك اختيار الشامبو الذي تشائين دون الالتزام بنوعه خاصه .
واقصد هنا الشامبو الخاص بالاستعمال المتكرر او للشعر العادي ..
و للحفاظ عليه اغسليه على الاقل مره في الاسبوع ..
او مرتين كي لا يحتحول في مابعد إلي شعر دهني ..
و هذا النوع من الشعر هو الذي يتأذى عاده بفعل صاحبه
الذي يشعر بالامان فيقسو عليه بالأصباغ و بتكرار التمليس
او التجعيد فيتحول فجأة من شعر جميل لماع إلي شعر باهت و جاف ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( نصائح لصاحبة الشعر العادي ))
1- اذا كان شعرك من النوع العادي .. قومي بقصه من وقت لاخر (( مره في الشهر )) ..
2- لا تتركيه على تسريحه واحده بل مشطيه مره إلي الخلف و مره إلي الجانب الايمن و مره إلي الجانب الايسر ..
فكل هذا يساعد الوبر الصغير على التحول إلي شعر عادي و يبقى الحجم الموزع حول الجبين متماسكا ً و مكتزا ً
3- كلي جيدا ً و بانتظام و حافظي على هدوئك ..فسوء التغذية و العصبية الزائده و عدم النوم الكافي تؤدي كلها إلي تحويل الشعر العادي الجميل إلي شعر مبعثر خال من الحيوية فتخسرين حجمه شيئا ً فشيئا ً ..
4- قومي بغسل شعرك بشامبو خاص غني بالفيتامينات ..
5- ضعي مره كل اسبوعين ماسك color vitamino من لوريال LOreal
لمده 20 دقيقه في المنزل او في الصالون
.. و بعد غسله بالماء ضعي امبوله Loreal power color
واتركيه لمده 5 دقائق ثم اغسليه بالماء وليس بالشامبو ..
و بعد ذلك قومي بتجفيف شعرك و تسريحه brushing ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( الشـــعر الدهنـــي ))
اذا كان شعرك يعاني من كثرة الافرزات الدهنية
ينصح باستخدام شامبو خاص من احد مستحضرات المجموعه التاليه ::..
1- Dercos Anti gras من فيشي vichy ..
2 - Sabal من دوكراي Ducray ..
3 - provegol من اس.في.ار S.V.R
4- phytosteine من فيتو phyto
استعملي احد هذه الانواع مرتين في الاسبوع ,, اما بقيه ايام الاسبوع فاغسلي شعرك بالشامبو المعتاد التابع لأي الماركات المذكوره
ملاحظه ::..
1- لاينصح باستخدام استشوار الشعر اذا كان الشعر دهنيا ً
2- مشطي شعرك و دلكيه من اجل تنشيط الدوره الدمويه و تنظيم الافرازات الزهميه المفرطه و تعديلها ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
** علاج الشعر الدهني في المنزل ::..
بعد غسل الشعر بالشامبو الخاص .. قومي بغسل شعرك بعصير ليمونه حامضه ممزوجه بلتر من الماء البارد فقط
(( يمكنك استبدال الحامض بملعقه من خل التفاح من فتره لاخرى )) ..
اذا كنتي تعاني من .. فروة دهنيه و شعر جاف ..
عليك غسل فروة الشعر بانتظام .. بالشامبو الخاص بالشعر الدهني..
و غسل اطراف الشعر البعيده عن الجلد الراس بشامبو عادي ..
او شامبو خاض للأطفال يساعد في اعاده التوازن إلي الشعر ..
و في هذه الحاله يوضع البلسم ..او كريم حمام الزيت فقط على طرف الشعر ..
ملاحظه ::..
لاتضعي الشامبو الخاص بالشعر الدهني بشكل فوري
على جلدة الرأس بل بللي في البدايه شعرك بالماء ليخف مفعول المواد المنظفه
على جلدة الراس و التي من شأنها ان تؤثر سلبا ً احيانا ً على جذور الشعر ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel082.gif
(( الشعر الجاف ))
يعاني هذا النوع من الشعر من قلة إفرازات الغدد الدهنيه
في الجلدة الرأس و قد يكون هذا امرا ً طبيعا ً او ناتجا ً عن سوء التغذية البروتينية و نقص الفيتامينات .
او عن الاستخدام السيئ للمواد الصباغيه و الملونة للشعر ..
حيث يتم استخدام نسب عاليه من الأكسجين للوصول إلي لون محدد مهما كان الثمن الذي تدفعه فروة الرأس ..
http://www.zahrah.com/zpix/wel085.gif
% علاجات طبيعيه في المنزل %
وصفه اولى **
1 – مزج صفار بيضه طازجه افضل ..
مع 5 نقاط من زيت الزيتون ..
و5 نقاط من زيت اللوز .
وعصره ليمون حامض .
ونقطة فانيليا ..
ونصف ملعقة عسل .
خلط المزيج جيدا ويدلك فروة الشعر بالخلطة..
ويترك لمدة ساعتين .. ثم يغسل الشعر
** وصفه ثانية **
0 يمكنك تدليك شعرك بمزيج
00 من زيت اللوز .. و زيت السمسم.. و زيت الزيتون ..
00 و ذلك بقدر ملعقه كبيره من كل نوع..
000 يترك على الشعر لمدة بساعه تقريبا ً ..
يفضل لف الشعر بمنشفة دافئة ..
0000 كرري هذه العمليه كل 15يوما ً ..
** وصفة ثالثه **
3- ماسك الافكادو ..
0 حبة افوكادو ناضجه ..
00 ملعقه زيت زيتون + ملعقه عسل + صفار بيضه ..
00 ضعي المزيج في خلاط و اخفقيه جيدا ً
00 ثم دلك المزيج على شعرك .. ولفي شعرك بمنشفه ساخنه
و اتركيه لمده ساعه قبل غسله ..
http://www.yesmeenah.com/smiles/smiles/6/00%20(6).gif
فوائد تدليك الشعر
يعود تدليك فروة الرأس بعدة منافع على الشعر فينمو صحياً وتبعث فيه وفيك استرخاء شاملاً وينشط الدورة الدموية مما يسهل وصول الأوكسجين إلى جذور الشعر فينمو بشكل صحي.....
ويجب عليك اتباع الإرشادات الآتية لتقومي بالتدليك بنفسك:
اغسلي الشعر بماء دافئ ثم لفيه بمنشفة دافئة حتى تجف كمية 50% من الماء
دعي جلدة الرأس مبللة وذلك بتغطيس الأصابع في أحد السوائل الآتية:
-بللي الشعر العادي بالماء فقط...
_ عصير نصف ليمونة حامضة في فنجان من الماء للشعر الزيتي....
_ زيت اللوز للشعر الجاف...
اثني أصابع اليدين على شكل قبتين وابدئي التدليك من الجبين
دلكي إلى الخلف وعلى الجانبين بحركات دائرية حازمة
أزيلي الزيت عن الشعر عبر غسله بماء دافئ بعد إضافة القليل
من ملطف الشعر اليومي إلى الماء.