خبير رياضي
07-08-2009, 03:16 PM
في الهلال .. تدريب صباحي وجيريتس يجتمع باللاعبين وبرنامج لياقي للسعود
http://www.aljamaheir.net/newsm/10783.jpg
أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم في العاشرة من صباح اليوم الأربعاء حصة تدريبية صباحية احتواها بالكامل ملعب الأمير سلمان بن عبدالعزيز بمقر نادي الهلال .
وتركزت الحصة التدريبية بمجملها على الجانب اللياقي حيث بدأت باللف حول المضمار قرابة نصف الساعة قبل أن تتحول إلى تدريبات لياقية خفيفة أعقبها دورة أخرى من اللف على المضمار فتدريبات على جزء من الملعب مع دخول تدريجي للكرة, وشهدت الحصة التدريبية اجتماعا قصيرا للجهاز الفني باللاعبين وضح من خلاله المدرب إيريك جيريتس بعض الأمور الخاصة بالمرحلة المقبلة.
وتواجد اللاعب سلطان السعود الذي خضع لبرنامج لياقي برفقة مدرب اللياقة, فيما مكث اللاعب عبدالعزيز الكلثم في غرفة العلاج حيث يخضع لبرنامج تأهيلي بعد العملية التي أجراها مؤخرا في الكتف .
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a5474635f10d.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a547463b1ced.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a54754acbe0b.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a54754b2a7ab.JPG
http://www.aljamaheir.net/newsm/10783.jpg
أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم في العاشرة من صباح اليوم الأربعاء حصة تدريبية صباحية احتواها بالكامل ملعب الأمير سلمان بن عبدالعزيز بمقر نادي الهلال .
وتركزت الحصة التدريبية بمجملها على الجانب اللياقي حيث بدأت باللف حول المضمار قرابة نصف الساعة قبل أن تتحول إلى تدريبات لياقية خفيفة أعقبها دورة أخرى من اللف على المضمار فتدريبات على جزء من الملعب مع دخول تدريجي للكرة, وشهدت الحصة التدريبية اجتماعا قصيرا للجهاز الفني باللاعبين وضح من خلاله المدرب إيريك جيريتس بعض الأمور الخاصة بالمرحلة المقبلة.
وتواجد اللاعب سلطان السعود الذي خضع لبرنامج لياقي برفقة مدرب اللياقة, فيما مكث اللاعب عبدالعزيز الكلثم في غرفة العلاج حيث يخضع لبرنامج تأهيلي بعد العملية التي أجراها مؤخرا في الكتف .
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a5474635f10d.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a547463b1ced.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a54754acbe0b.JPG
http://www.aljamaheir.net/infimages/myuppic/4a54754b2a7ab.JPG